Aquagym
L'aquagym, permet d'associer le fitness et les bienfaits de l'eau supprimant les risques de claquage ou d'élongations musculaires et donnant une incomparable sensation de légèreté.
Les bienfaits de l'aquagym sont nombreux : souplesse accentuée, circulation sanguine activée, meilleure oxygénation répercutée sur les possibilités musculaires.
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|  Nos cours d'aquagym |
- Aqua Fitness : cours aquatique d'activation basé sur l'alternance de travail cardio vasculaire et musculaire avec ou sans accessoires: frites en mousse, flotteurs, planches... pour vous tonifier et vous procurer une grande sensation de bien-être. L'hydromassage favorisant la circulation sanguine vous assure un gommage des petites imperfections.
- Aqua Boxing: cours d'activation cardio vasculaire basé sur des techniques de sport de combat, vous offrant une excellente dépense de façon ludique
- Aqua Palm: cours de renforcement musculaire en pleine eau basé sur le travail de propulsion et de déplacement aquatique.
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| Abonnement Aquagym |
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